随着社会的发展和人们生活水平的提高，对于健康的关注也日益增加。为了帮助男生朋友们更好地了解自己的身体状况，下面提供了一份根据世界卫生组织（WHO）推荐的标准身高体重对照表。这份表格不仅能够帮助你了解自己的身体质量指数（BMI），还能提醒你是否需要调整生活习惯以达到更健康的状态。

| 身高（cm） | 标准体重范围（kg） |

|------------|-------------------|

| 160| 54-68 |

| 165| 57-72 |

| 170| 60-77 |

| 175| 63-83 |

| 180| 67-90 |

| 185| 71-96 |

请注意，这只是一个参考值，实际生活中每个人的身体构造和基因都有所不同，因此健康的身体状态还需要结合个人的具体情况来判断。保持适量运动、均衡饮食以及良好的生活习惯才是维持健康的关键。