在帮助男友戒掉《魔兽世界》（WOW）的过程中，首先需要理解他沉迷游戏的原因。也许这款游戏是他减压的方式，或者是他社交的重要途径。与其直接劝阻，不如尝试引导他转移注意力。

第一步是沟通，了解他对游戏的依赖程度，并表达你的关心。例如，可以温和地提出：“我注意到你最近花很多时间在游戏上，我很想多陪你一起做些别的事情。”接下来，尝试寻找双方都感兴趣的活动，比如运动、看电影或学习新技能。通过培养共同兴趣，不仅能让他逐渐减少对游戏的依赖，还能增进你们的感情。

此外，制定合理的计划也很重要。例如，每天限定玩WOW的时间，逐步缩短；同时安排其他高质量的互动时间，如周末旅行或一起做饭。记住，改变习惯需要时间和耐心，关键在于坚持和相互支持。

最重要的是，用爱和包容陪伴他度过这个过渡期。当他愿意迈出第一步时，请给予鼓励和认可。这样，你们的关系会因此更加坚固。