在公园里，在广场上，总能看到一群群热爱生活的人们伴随着欢快的音乐翩翩起舞。他们跳的就是我们熟悉的广场舞。今天，我们就来学习一套简单易学的广场舞——“16步分解动作教学”。

这套舞蹈动作简单，节奏明快，非常适合初学者。接下来，让我们一起看看这16个分解动作吧。

第一步：准备动作

站直身体，双脚并拢，双手自然下垂，面带微笑，保持轻松愉快的心情。

第二步：左脚迈出一步

左脚向前迈出一步，重心移到左脚，右脚跟上，双脚与肩同宽。

第三步：右手向上摆动

随着音乐节奏，右手从身体两侧向上摆动至头顶上方，手掌张开。

第四步：左手向下摆动

与此同时，左手从身体两侧向下摆动至腰部位置，手掌贴紧腿部。

第五步：右脚向后退一步

右脚向后退一步，重心移到右脚，左脚跟上，双脚与肩同宽。

第六步：右手向下摆动

右手从头顶上方向下摆动至腰部位置，手掌贴紧腿部。

第七步：左手向上摆动

左手从腰部位置向上摆动至头顶上方，手掌张开。

第八步：左脚向左侧迈一步

左脚向左侧迈一步，重心移到左脚，右脚跟上，双脚与肩同宽。

第九步：右手向右侧摆动

右手从身体左侧向右侧摆动至身体右侧，手掌贴紧身体。

第十步：左手向左侧摆动

左手从身体右侧向左侧摆动至身体左侧，手掌贴紧身体。

第十一步：右脚向右侧迈一步

右脚向右侧迈一步，重心移到右脚，左脚跟上，双脚与肩同宽。

第十二步：右手向左侧摆动

右手从身体右侧向左侧摆动至身体左侧，手掌贴紧身体。

第十三步：左手向右侧摆动

左手从身体左侧向右侧摆动至身体右侧，手掌贴紧身体。

第十四步：左脚向前迈一步

左脚向前迈一步，重心移到左脚，右脚跟上，双脚与肩同宽。

第十五步：双手向两侧摆动

双手从身体两侧向两侧摆动，手掌张开。

第十六步：结束动作

双手回到身体两侧，双脚并拢，恢复到最初的准备动作状态。

以上就是这套广场舞的16个分解动作。通过反复练习，你就能熟练掌握这套舞蹈。跳舞不仅能锻炼身体，还能放松心情，结识新朋友。快来加入广场舞的行列吧！