为丰富员工的业余生活，增强团队凝聚力和协作精神，公司计划举办一场别开生面的职工趣味运动会。本次运动会旨在通过轻松愉快的方式促进员工之间的交流与互动，同时提升大家的身体素质和健康意识。以下是具体的策划方案：

一、活动目标

- 增进团队合作：通过集体项目增强部门间的沟通与协作。

- 释放工作压力：提供一个放松身心的机会，缓解日常工作的紧张情绪。

- 展示个人风采：鼓励员工展现自我，激发潜能。

二、活动时间与地点

- 时间：拟定于2023年X月X日（星期X）上午9:00开始。

- 地点：公司大操场或附近体育场馆。

三、参与人员

全体员工自愿报名参加，按部门分组进行比赛。

四、活动内容

1. 开幕式

- 主持人开场致辞，介绍活动目的及规则。

- 领导致辞并宣布活动正式开始。

2. 活动项目

（1）拔河比赛

- 分组对抗，每队10人，采用三局两胜制。

- 目的：锻炼力量与团队配合能力。

（2）接力赛跑

- 各部门组成6人小组，依次完成短距离冲刺接力。

- 规则：每位队员需在指定区域内完成交接棒。

（3）袋鼠跳

- 每组4人，双腿套入麻袋内跳跃前行至终点。

- 考验灵活性与平衡感。

（4）两人三足

- 每对选手绑住相邻的两条腿共同行走。

- 增进默契度与协调性。

（5）投篮大赛

- 设置多个投篮点，记录每人命中次数。

- 最高得分者获胜。

3. 闭幕式

- 统计各项目的分数，颁发奖项。

- 总结发言，感谢所有参与者和支持者的努力。

五、奖项设置

设立团体奖和个人奖，包括冠军、亚军、季军以及最佳表现奖等，以激励大家积极参与。

六、注意事项

- 确保场地安全，提前检查设备设施是否完好。

- 提醒参赛者穿着舒适的运动服装和鞋子。

- 准备充足的饮用水和急救用品，应对突发状况。

希望通过这次趣味运动会，能够让大家在繁忙的工作之余享受到运动的乐趣，同时也加深彼此之间的了解与友谊。让我们一起期待这场充满活力与欢乐的盛会吧！