为了丰富员工的业余生活，增强团队凝聚力，提升单位内部的和谐氛围，特此策划了一场别开生面的趣味运动会。此次活动旨在通过轻松愉快的游戏形式，让员工在紧张的工作之余得到放松，同时增进彼此之间的了解与合作。

一、活动目的

1. 促进身心健康：鼓励员工走出办公室，参与体育锻炼，改善身体健康。

2. 加强团队协作：通过团体项目，培养员工的合作意识和集体荣誉感。

3. 缓解工作压力：提供一个释放压力的机会，使员工以更积极的心态面对日常工作。

4. 增进同事关系：打破部门间的隔阂，促进跨部门交流与友谊。

二、活动时间与地点

- 时间：2023年10月15日（星期六）上午9:00 - 下午4:00

- 地点：单位附近的大型公园或体育场馆

三、参与人员

全体在职员工及家属均可报名参加，预计人数为150人左右。

四、活动内容

本次趣味运动会设置了多个有趣的比赛项目，包括但不限于以下几种：

1. 接力赛跑：分为男女混合组和个人组，考验速度与协调性。

2. 拔河比赛：以部门为单位进行对抗，展现力量与团结。

3. 袋鼠跳：参与者需穿上特制的大布袋跳跃前进，增加趣味性和挑战性。

4. 三人四足：两名队员将相邻的腿绑在一起行走，强调配合默契。

5. 投篮大赛：每人三次机会，看谁投进的次数最多。

6. 亲子互动游戏：设计一些适合家长与孩子共同完成的任务，如搭积木、拼图等。

五、奖项设置

为激励大家积极参与，我们准备了丰富的奖品：

- 团体冠军奖杯一座

- 各单项第一名获得精美礼品一份

- 所有参赛者均可领取纪念品一份

六、注意事项

1. 每位参赛选手必须签署安全承诺书，并确保自身健康状况良好。

2. 活动当天请穿着舒适的运动服装和鞋子。

3. 请各参赛队伍提前到达指定集合点签到。

4. 遵守赛场规则，尊重裁判判决。

七、总结

希望通过这次趣味运动会，不仅能让每位参与者享受到运动的乐趣，还能进一步拉近同事间的关系，营造更加温馨友爱的工作环境。让我们一起期待这场充满欢笑与汗水的盛会吧！

以上就是本次单位趣味运动会的具体安排，请各位同事根据自己的兴趣选择合适的项目报名参加。相信这将是一次难忘的经历！